Comece o desafio de abdominais de 30 dias. Queime gordura e obtenha abdominais. Faça isso por 30 dias.
Comece o 30 Day Abs Workout Challenge para queimar gordura e obter abdominais. O aplicativo contém dez exercícios abdominais comuns que todos podem fazer. Fazer o treino fará com que você se sinta mais forte, mais saudável, melhore a energia e controle o peso. Faça 10 exercícios todos os dias para obter 6 pack abs. O exercício beneficia todas as partes do corpo. Você não precisa de nenhum equipamento para o treino. Complete o treino abdominal diário com log. Existem três níveis de dificuldade que você pode escolher.
***CARACTERÍSTICAS***
- Gratuito e Simples
- 10 exercícios abdominais
- Registro de treino
- Níveis de dificuldade de treino
- Definir lembrete
- Animações
- Desafio de 30 dias
A rotina diária de exercícios contém abdominais básicos, toques alternados de calcanhar, abdominais de perna para cima, abdominais de alcance de braço, chutes agitados, elevações de perna, abdominais em V, abdominais de bicicleta, abdominais de perna verticais e prancha com elevação de perna.
Se você não treina este é o aplicativo perfeito para você. Obtenha músculos abdominais com este aplicativo de fitness. Faça isso todos os dias para obter resultados rápidos.
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